피부도 물을 마셔야 해요! 여러분! 혹시 요즘 피부가 좀 푸석푸석하지 않으신가요? 건조하고 당기는 느낌, 정말 불편하죠...? 이건 사실 피부 수분감이 부족해서 생기는 문제일 가능성이 커요. 물을 충분히 마셔도 피부가 건조하다면, 외부에서 보충해주는 방법도 필요해요. 물은 몸에만 좋은 게 아니라 피부에도 필수랍니다! 피부 수분감이 중요한 이유? 피부가 촉촉하면 더 어려 보이는 건 다들 아시죠? 근데 그게 다가 아니에요... 수분이 부족하면 피부 장벽이 약해져서 외부 자극에도 민감해지고, 주름도 더 쉽게 생길 수 있어요. 결국 피부 건강의 핵심은 수분! 이건 정말 아무리 강조해도 지나치지 않아요. 물만 마시면 끝일까요? 사실 물을 많이 마시는 건 기본이에요. 그런데 피부 속까지 수분을 채우는 건 또 다른 ..
